jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:21 Std.
Herzfrequenz: 140 / 166 bpm
Distanz: 30.39 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 48.3 km/h
Pace: 2:58/km / 1:14/km
Höhenmeter: 1708 m
Trittfrequenz: 104 / 112 U/min
Leistung (Watt): 164 / 200 W
Kalorien: 959 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz