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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:31 Std.
Herzfrequenz: 128 / 142 bpm
Distanz: 15.73 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 21.5 km/h
Pace: 4:43/km / 2:47/km
Höhenmeter: 45 m
Trittfrequenz: 88 / 102 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Puma Speed 300 Ignite kaufen
Wetter: Wolkig bei 7.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche