dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:04:01 Std.
Herzfrequenz: 110 / 142 bpm
Distanz: 82.52 km
Geschwindigkeit: 22.5 / 61.4 km/h
Pace: 2:40/km / 0:58/km
Höhenmeter: 798 m
Trittfrequenz: 68 / 110 U/min
Leistung (Watt): 100 / 431 W
Kalorien: 1318 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 19.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche