bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:40:51 Std. |
Herzfrequenz: |
109
/
152
bpm
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Distanz: |
19.13 km |
Geschwindigkeit: |
5.2
/ 12.3
km/h
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Pace: |
11:32/km
/
4:52/km
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Höhenmeter: |
1569 m |
Trittfrequenz: |
66
/ 120
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Berglauf |
Material: |
Merrell Bare Access Trail |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
19.7 ° C
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