uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:03 Std.
Herzfrequenz: 114 / 148 bpm
Distanz: 49.88 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 54.8 km/h
Pace: 3:05/km / 1:05/km
Höhenmeter: 630 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 936 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 13.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz