Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:38:36 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
154
bpm
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Distanz: |
5 km |
Geschwindigkeit: |
7.8
/ 12.4
km/h
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Pace: |
7:41/km
/
4:50/km
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Höhenmeter: |
43 m |
Trittfrequenz: |
68
/ 80
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
418 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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