Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:11 Std.
Herzfrequenz: 135 / 159 bpm
Distanz: 56.63 km
Geschwindigkeit: 35.2 / 58.7 km/h
Pace: 1:42/km / 1:01/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 81 / 141 U/min
Leistung (Watt): 172 / 570 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 993 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche