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Intervalle (
9
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:41:54 Std.
Herzfrequenz:
155 / 167 bpm
Distanz:
8.81 km
Geschwindigkeit:
12.6 / 14.4 km/h
Pace:
4:45/km
/
4:10/km
Höhenmeter:
51 m
Trittfrequenz:
85 / 91 U/min
Kalorien:
770 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Nike Vomero 11
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz