uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:34:00 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
130
bpm
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Distanz: |
5.68 km |
Geschwindigkeit: |
10
/ 11.3
km/h
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Pace: |
6:0/km
/
5:18/km
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Höhenmeter: |
115 m |
Trittfrequenz: |
80
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
275 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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