kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:19 Std.
Herzfrequenz: 153 / 178 bpm
Distanz: 44.5 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 60.5 km/h
Pace: 2:14/km / 0:59/km
Höhenmeter: 384 m
Kalorien: 989 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Synapse
Wetter: 6.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche