Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:33:52 Std.
Herzfrequenz: 126 / 168 bpm
Distanz: 95.74 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 57.4 km/h
Pace: 2:13/km / 1:02/km
Höhenmeter: 841 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3145 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche