WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:17:45 Std.
Herzfrequenz: 139 / 183 bpm
Distanz: 89.3 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 49.7 km/h
Pace: 2:12/km / 1:12/km
Höhenmeter: 659 m
Trittfrequenz: 78 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2940 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: Diessenhofen
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche