Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:57 Std.
Herzfrequenz: 118 / 135 bpm
Distanz: 43.58 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 37.1 km/h
Pace: 2:18/km / 1:37/km
Höhenmeter: 78 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1638 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Grundlage
Material: Serious Cyclocross
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz