bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:43 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
167
bpm
|
Distanz: |
11.69 km |
Geschwindigkeit: |
13.6
/ 21.4
km/h
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Pace: |
4:24/km
/
2:48/km
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Höhenmeter: |
11 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 104
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
6 ° C
|
Wind: |
Starker Wind (6 Bft) |
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