bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:30 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
169
bpm
|
Distanz: |
9.74 km |
Geschwindigkeit: |
13.8
/ 19.5
km/h
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Pace: |
4:20/km
/
3:04/km
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Höhenmeter: |
30 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 102
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
9 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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