jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 39.22 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 37.5 km/h
Pace: 1:55/km / 1:36/km
Höhenmeter: 620 m
Trittfrequenz: 103 / 108 U/min
Leistung (Watt): 169 / 201 W
Kalorien: 835 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz