suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:58:18 Std.
Herzfrequenz: 152 / 181 bpm
Distanz: 80.54 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 51.4 km/h
Pace: 3:24/km / 1:10/km
Höhenmeter: 1371 m
Trittfrequenz: 65 / 237 U/min
Leistung (Watt): 136 / 665 W
Kalorien: 2375 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz