bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:07 Std.
Herzfrequenz: 129 / 147 bpm
Distanz: 22.42 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 17.1 km/h
Pace: 5:52/km / 3:30/km
Höhenmeter: 359 m
Trittfrequenz: 87 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Puma Speed 600 Ignite
Wetter: Nebel bei -0.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche