chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:25 Std.
Herzfrequenz: 148 / 159 bpm
Distanz: 26.33 km
Geschwindigkeit: 18.3 / 50.5 km/h
Pace: 3:16/km / 1:11/km
Höhenmeter: 1083 m
Trittfrequenz: 71 / 102 U/min
Leistung (Watt): 195 / 275 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1097 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche