Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:48 Std.
Herzfrequenz: 117 / 152 bpm
Distanz: 12 km
Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Pace: 5:39/km
Trittfrequenz: 99 U/min
Leistung (Watt): 220 / 220 W
Kalorien: 746 kCal
Sportart: MaxxF
Bereich: Kraftausdauer
Material: Ergo Bike 8008 Race Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz