geronimo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:14 Std.
Herzfrequenz: 94 / 122 bpm
Distanz: 7.33 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 33.7 km/h
Pace: 4:06/km / 1:46/km
Höhenmeter: 418 m
Trittfrequenz: 43 / 77 U/min
Leistung (Watt): 192 / 427 W
Kalorien: 377 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz