bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:39 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
141
bpm
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Distanz: |
14.21 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 14.4
km/h
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Pace: |
4:50/km
/
4:10/km
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Höhenmeter: |
13 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Icebug Anima BUGrip |
Strecke: |
Englischer Garten Nord - Standardrunde |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
-11.5 ° C
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