jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:34 Std.
Herzfrequenz: 124 / 144 bpm
Distanz: 40.58 km
Geschwindigkeit: 20.1 / 48.7 km/h
Pace: 2:59/km / 1:13/km
Höhenmeter: 2135 m
Trittfrequenz: 103 / 109 U/min
Leistung (Watt): 154 / 201 W
Kalorien: 1201 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz