dibloe
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:38:29 Std. |
| Herzfrequenz: |
115
/
133
bpm
|
| Distanz: |
31.18 km |
| Geschwindigkeit: |
23.8
/ 29.5
km/h
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| Pace: |
2:31/km
/
2:02/km
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| Trittfrequenz: |
63
/ 77
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
689 kCal |
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| Bereich: |
Allgemeine Athletik |
| Material: |
RR Elite Rolle |
| Wetter: |
20.3 ° C
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