snooda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:29 Std.
Herzfrequenz: 152 / 187 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 53.5 km/h
Pace: 1:59/km / 1:07/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 79 / 116 U/min
Leistung (Watt): 219 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 885 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum 8008 TRS Race Pro kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
   

Herzfrequenzbereiche