Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:51 Std.
Herzfrequenz: 141 / 170 bpm
Distanz: 26.67 km
Geschwindigkeit: 10 / 35.2 km/h
Pace: 6:0/km / 1:42/km
Höhenmeter: 328 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1358 kCal
Sportart: Skilanglauf
Bereich: Ausdauertraining
Material: Fischer Langlaufski
Wetter: Sonnig, heiter bei -5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche