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Trainingseinheit

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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:13 Std.
Herzfrequenz: 161 / 182 bpm
Distanz: 36.65 km
Geschwindigkeit: 38.5 / 47.9 km/h
Pace: 1:33/km / 1:15/km
Höhenmeter: 152 m
Trittfrequenz: 99 / 116 U/min
Leistung (Watt): 239 / 365 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 867 kCal
Sportart: ergometer 8i
Bereich: grundlage 2
Material: daum premium 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Hamburg »
   

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