bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:17 Std.
Herzfrequenz: 126 / 142 bpm
Distanz: 13.17 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 15.1 km/h
Pace: 5:33/km / 3:58/km
Höhenmeter: 75 m
Trittfrequenz: 89 / 102 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Puma FAAS 300 TR
Wetter: Nebel bei 0.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche