Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:18:59 Std.
Herzfrequenz: 125 / 153 bpm
Distanz: 101.4 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 67.1 km/h
Pace: 2:17/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1531 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2541 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz