jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:16 Std.
Herzfrequenz: 119 / 130 bpm
Distanz: 7.81 km
Geschwindigkeit: 15.5 / 41.1 km/h
Pace: 3:52/km / 1:27/km
Höhenmeter: 617 m
Trittfrequenz: 102 / 108 U/min
Leistung (Watt): 149 / 185 W
Kalorien: 299 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz