bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:07:14 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
162
bpm
|
Distanz: |
21.88 km |
Geschwindigkeit: |
5.3
/ 14.5
km/h
|
Pace: |
11:19/km
/
4:08/km
|
Höhenmeter: |
1638 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 98
U/min
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Berglauf |
Material: |
Salomon Speedcross 3 CS |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
2.8 ° C
|
|
|
|