sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:29 Std.
Herzfrequenz: 157 / 187 bpm
Distanz: 6.62 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 18 km/h
Pace: 4:45/km / 3:20/km
Höhenmeter: 17 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche