Dany1209
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:25:40 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
169
bpm
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Distanz: |
12.49 km |
Geschwindigkeit: |
9
/ 11.3
km/h
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Pace: |
6:40/km
/
5:18/km
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Höhenmeter: |
236 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
892 kCal |
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Sportart: |
Ausdauerlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining auch bis max. Belastung |
Material: |
NB |
Wetter: |
Nebel
bei
2 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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