wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:03 Std.
Herzfrequenz: 149 / 167 bpm
Distanz: 30.36 km
Geschwindigkeit: 36.4 / 99.9 km/h
Pace: 1:38/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 79 / 102 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 640 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz