bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:58:09 Std.
Herzfrequenz: 113 / 139 bpm
Distanz: 18.37 km
Geschwindigkeit: 3.7 / 15 km/h
Pace: 16:12/km / 4:0/km
Höhenmeter: 1676 m
Trittfrequenz: 54 / 88 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Bergtour Fitness
Bereich: langsam
Material: LOWA Renegade Mid GTX
Wetter: Sonnig, heiter bei 5.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche