geronimo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:49 Std.
Herzfrequenz: 129 / 141 bpm
Distanz: 14.86 km
Geschwindigkeit: 30 / 39.3 km/h
Pace: 2:0/km / 1:31/km
Höhenmeter: 56 m
Trittfrequenz: 63 / 82 U/min
Leistung (Watt): 120 / 414 W
Kalorien: 243 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz