Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:36 Std.
Herzfrequenz: 135 / 158 bpm
Distanz: 51.62 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 54 km/h
Pace: 1:47/km / 1:06/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 81 / 166 U/min
Leistung (Watt): 179 / 484 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 992 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche