bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:14 Std.
Herzfrequenz: 146 / 168 bpm
Distanz: 8.72 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 14 km/h
Pace: 5:10/km / 4:17/km
Höhenmeter: 324 m
Trittfrequenz: 90 / 122 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Merrell Bare Access Trail
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei 2.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche