wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:31 Std. |
Herzfrequenz: |
166
/
173
bpm
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Distanz: |
9.95 km |
Geschwindigkeit: |
14.7
/ 19.3
km/h
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Pace: |
4:04/km
/
3:06/km
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Höhenmeter: |
162 m |
Trittfrequenz: |
92
/ 109
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
614 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Wettkampf |
Material: |
Saucony Triumph ISO 2 |
Wetter: |
Wolkig
bei
7 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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