WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:26:14 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
180
bpm
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Distanz: |
49.2 km |
Geschwindigkeit: |
23.5
/ 53
km/h
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Pace: |
2:33/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
494 m |
Trittfrequenz: |
64
/ 88
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1019 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Wetter: |
Wolkig
bei
5.2 ° C
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