geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:40 Std.
Herzfrequenz: 118 / 153 bpm
Distanz: 15.05 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 39.2 km/h
Pace: 2:14/km / 1:31/km
Höhenmeter: 162 m
Trittfrequenz: 60 / 89 U/min
Leistung (Watt): 137 / 547 W
Kalorien: 309 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche