Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:09 Std.
Herzfrequenz: 131 / 156 bpm
Distanz: 51.07 km
Geschwindigkeit: 33.2 / 54.7 km/h
Pace: 1:48/km / 1:05/km
Trittfrequenz: 81 / 166 U/min
Leistung (Watt): 173 / 461 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 952 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 16.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche