jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:18 Std.
Herzfrequenz: 143 / 174 bpm
Distanz: 46.16 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 38.9 km/h
Pace: 1:57/km / 1:32/km
Höhenmeter: 763 m
Trittfrequenz: 97 / 128 U/min
Leistung (Watt): 167 / 231 W
Kalorien: 985 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz