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Trainingseinheit

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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:21 Std.
Herzfrequenz: 158 / 178 bpm
Distanz: 30.13 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 34.9 km/h
Pace: 2:21/km / 1:43/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 80 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 746 kCal
Sportart: Strasse Training
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cervelo P1 kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 10.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche