wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:24 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
167
bpm
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Distanz: |
11 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 18.3
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
3:16/km
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Höhenmeter: |
179 m |
Trittfrequenz: |
92
/ 113
U/min
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Kalorien: |
673 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Gel-Noosa Tri 11 |
Wetter: |
Wolkig
bei
10 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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