Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:42 Std.
Herzfrequenz: 137 / 160 bpm
Distanz: 86.08 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 56.8 km/h
Pace: 1:45/km / 1:03/km
Trittfrequenz: 81 / 143 U/min
Leistung (Watt): 183 / 545 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1650 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche