geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:26 Std.
Herzfrequenz: 125 / 143 bpm
Distanz: 11.73 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 38.3 km/h
Pace: 2:35/km / 1:33/km
Höhenmeter: 139 m
Trittfrequenz: 65 / 87 U/min
Leistung (Watt): 114 / 530 W
Kalorien: 238 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche