bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:39 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
149
bpm
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Distanz: |
16.05 km |
Geschwindigkeit: |
13.8
/ 15.5
km/h
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Pace: |
4:20/km
/
3:52/km
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Höhenmeter: |
15 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 93
U/min
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
9.6 ° C
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