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Trainingseinheit

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oldmar Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:41:35 Std.
Herzfrequenz: 86 / 118 bpm
Distanz: 10.71 km
Geschwindigkeit: 4.0 / 11.5 km/h
Pace: 15:0/km / 5:13/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 754 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 12.0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche