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Trainingseinheit

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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:00 Std.
Herzfrequenz: 170 / 186 bpm
Distanz: 20.42 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 20.8 km/h
Pace: 4:41/km / 2:53/km
Höhenmeter: 425 m
Kalorien: 1575 kCal
Sportart: Trainingslauf
Bereich: G1 Ausdauertraining
Material: Lunge VIVO kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 6.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche